Terlalu Banyak Minum, Benarkah Bisa Bikin Meninggal Dunia?

Beberapa waktu lalu, seorang Wanita asal asal Indiana, Amerika Serikat, dikabarkan meninggal dunia akibat terlalu banyak minum air mineral dalam waktu yang singkat. Melansir dari New York Post, Wanita bernama Ashley Summers sempat mengalami dehidrasi hingga membuatnya minum empat botol air mineral sekaligus dalam 20 menit.

Saat itu Summers sedang berada di perayaan hari kemerdekaan Amerika Serikat di Danau Freeman, Indiana. “Seseorang mengatakan dia minum empat botol air dalam 20 menit,” kata saudara laki-lakinya, Devon Miller.

“Kapasitas per botol air rata-rata 16 ons (470 mL). Jadi, total air yang ia minum dalam waktu 20 menit adalah 64 ons (1,88 liter). Setengah galon. Itu jumlah yang seharusnya diminum dalam satu hari,” imbuh Miller.

Summers sempat mengeluh pusing dan sakit kepala hebat setelah minum empat botol air tersebut.  Bahkan setibanya di rumah, Summers pingsan di garasi sebelum dibawa ke Rumah Sakit IU Health Arnett, Indiana.

Tidak lama setelah dibawa ke rumah sakit, Summers dinyatakan meninggal dunia akibat keracunan air. Setelah dinyatakan meninggal dunia, keluarga memutuskan untuk mendonorkan jantung, hati, paru-paru, ginjal, dan sebagian jaringan tulang panjang Summers.

Toksikolog Rumah Sakit IU Health Arnett, Dr. Blake Froberg, mengatakan bahwa penyebab kematian yang langka ini lebih mungkin terjadi selama musim panas atau jika seseorang bekerja di luar ruangan atau berolahraga terlalu sering.

“Ada beberapa hal yang dapat membuat seseorang lebih berisiko mengalaminya, tetapi hal utama yang terjadi adalah Anda terlalu banyak minum air dan natrium dalam tubuh terlalu sedikit,” kata Dr. Froberg.

Guna menghindari kadar natrium dalam tubuh yang rendah, Dr. Froberg mengimbau setiap individu untuk turut mengonsumsi minuman yang mengandung elektrolit, natrium, dan kaliu.

Keracunan air atau toksisitas air sendiri adalah kondisi yang terjadi ketika seseorang terlalu banyak mengonsumsi air dalam waktu singkat. Selain itu, kondisi ini juga bisa terjadi ketika ginjal menyimpan terlalu banyak air karena kondisi kesehatan tertentu.

Ada sejumlah gejala keracunan air, seperti merasa tidak sehat, kram otot, rasa sakit, mual, dan sakit kepala. *bbs/ami